Uravnotežena ishrana je jedna od najkorišćenijih fraza, ne samo u nutricionističkim krugovima, već sve više i u svakodnevnom životu, ali i na reklamama za razne proizvode. I to nije čudno imajući u vidu da je […]

Proleće je idealno godišnje doba za detoksikaciju organizma. Kao što sunce počinje da topi snežni pokrivač u ovom periodu, tako se i u našem telu počinje „otapati” zaštitni sloj koji nam je bio potreban u […]

Proso (lat.Panicum Milliaceum) je jedna od retkih bezglutenskih žitarica koja obiluje vlaknima, mineralima poput kalcija, magnezija, fluora, joda, vitaminima B grupe i u manjoj mjeri vitaminima A i E. Proso spada među tzv. alkalne namirnice, […]